Kondičná príprava brankárov FK Železiarne Podbrezová – KT SFZ 2020

Táto prednáška je súčasťou Konferencie trénerov SFZ 2020.

Čo sa z prednášky dozviete

  • Týždenný mikrocyklus brankárov v klube.
  • Popis a videá silových podnetov – silový tréning, balančný tréning, plyometria, core.
  • Periodizácia silovej prípravy z pohľadu celej sezóny.
  • Spolupráca trénera brankárov s kondičným trénerom.
  • Testovanie brankárov vo FitFactory u Romana Švantnera.
  • Výživové doplnky a vitaminóza brankárov.

Kontinuálne vzdelávanie

Hodiny za túto prednášku Vám boli zapísané do Vášho ISSF konta trénera hneď po jej zakúpení súhrnne pod hlavičkou konferencie trénerov. Uplatniť si teda absolvovanie tejto prednášky neskôr nemôžete (keďže už bola na obnovenie licencie využitá).

Futbalová asociáciaLicenciaKredity
Slovenský futbalový zväzUEFA Goalkeeper A
SFZ Goalkeeper
2 hodiny

About Instructor

Not Enrolled
This course is currently closedUž nedostupný
  • Duration: 2

    Language: Slovak

  • Course Includes

    • 25 Lessons